Nutrifiber Complex sisaldab kiudainerikkaid koostisosasid, mis kõik aitavad toetada sinu regulaarset sooletegevust. Lisaks kõhukinnisuse ennetamisele aitavad kiudainerikkad toidud aeglustada süsivesikute imendumist ning pikendada täiskõhutunnet. Kiudained toimivad prebiootikumidena, olles toiduks soolebakteritele. Kiudaineid on soovitatav tarbida vähemalt 25-35 g päevas. Eriti peavad kiudainete piisavale tarbimisele pöörama tähelepanu need, kes soovivad langetada kehakaalu. Tänu Nutrifiber Complex segule suurendad oma kiudainete tarbimist tervelt 15 g võrra (2 supilusikat kiudainete kompleksi segu sisaldab 15 g kiudaineid)!