Toidulisand Q10 on vitamiinisarnane aine, mida leidub igas inimorganismi rakus, kus ta osaleb energia tootmise protsessis. Kõige suurem koensüüm Q10 kontsentratsioon esineb organites, millel on kõige suurem energia nõudlus, näiteks südamelihases, maksas ja kiiresti taastuvates kudedes. Kuna koensüüm Q10 toodetakse kehas, siis selle tootmine meie vananedes väheneb. Seega võib vanemate inimeste energiapuudus olla sageli seotud just madalama Q10 tootmisega kehas. On tõestatud, et ka teatud kolesterooli alandavad ravimid vähendavad koensüüm Q10 taset organismis, seega neid tarbivatel inimestel on soovitatav kasutada koensüüm Q10 toidulisandit. Lamberts koensüüm Q10 aitab kaasa normaalse vererõhu säilitamisele, aitab kaitsta organismi liigse lihaspinge, oksüdatiivsete kahjustuste eest.